대부분의 사람들 마음속엔 양면적인 태도가 공존합니다. 누구나 건강한 신념이 있고, 용기 있고, 소신 있는 사람의 모습이 되기를 바랍니다. 기분에 따라 긍정적인 사람일 때도 있지만, 상황에 따라 부정적인 사람이 되기도 합니다. 조금 더 나은 내가 되고 싶다면 '내가 정말 되고 싶은 사람'에 대해 생각해 보세요.

마음을 다듬는 일도 습관입니다. 누구나 인생에는 저마다의 굴곡이 주어지지만 그 상황을 어떻게 해석하고 대처할지는 자신에게 달려있습니다. 그냥 떠올리고 마는 게 아니라 글로도 써 보고, 잘 보이는 곳에 붙여 놓고, 소리 내어 읽어도 보고, 주변 사람들에게 이런 사람이 되고 싶다고 말하세요.

바위를 깎아 내듯이 마음도 모난 부분을 꾸준히 치유하고 깎아내는 시간이 필요합니다. 제련의 시간을 거치고 나면 어느 누구라도 우리가 원하는 사람으로 성숙해 갈 거라고 믿습니다.